行程规划建议
Day1：柘荣鸳鸯草场
地址：宁德市柘荣县东源乡
推荐理由：南方罕见的高山草场，秋季绿中泛黄，光影层次极美，游客稀少。
玩法：徒步登山（约2小时）、露营观星、拍摄日出日落。
贴士：山顶风大，需备防风外套；可自带干粮，山下有农家乐提供简单餐饮。
Day2：周宁陈峭古村
地址：宁德市周宁县礼门乡
推荐理由：海拔千米的云中古村，十一期间云海概率高，古民居依山而建，无商业化喧嚣。
玩法：观云海（建议清晨6-7点）、探访明清古民居、徒步峡谷栈道。
贴士：村庄住宿条件简陋，建议当日返回周宁县城住宿。
Day3：屏南龙潭古村+四坪村
地址：宁德市屏南县熙岭乡
推荐理由：隐藏于山坳中的艺术古村，众多艺术家驻村创作，传统民居与现代艺术交融。
玩法：参观艺术工作室、体验陶艺或绘画、品农家自酿米酒。
贴士：需提前预约艺术家工作室参观；推荐尝试当地特色药膳膳食。
Day4：霞浦大京沙滩（非摄影热点区）
地址：霞浦县长春镇大京村
推荐理由：避开霞浦摄影团聚集的滩涂，这片沙滩沙质细腻且人少，适合静坐听海。
玩法：沙滩漫步、拾贝、观渔船归港。
贴士：周边海鲜排挡价格实惠，可尝刚上岸的梭子蟹和蛏子。
实用信息
- 交通：建议自驾，宁德各县市景点分散，公共交通班次较少。
- 住宿：优先选择县城宾馆（如周宁、屏南县城），古村民宿需提前确认卫生条件。
- 装备：轻便徒步鞋、防风外套、充电宝（部分村落信号较弱）。
- 预算参考：4天人均约800-1200元（不含往返交通）。
避开热门景点的人山人海，深入宁德的山野与海岸，收获一个真正放松的假期。