行程规划（3天2晚）
Day1：探秘地质奇观
上午抵达太姥山（建议8:00前入园避人流），游览夫妻峰、一线天等核心景点；中午品尝山野农家菜；下午驱车至白水洋（约1.5小时车程），体验世界唯一的浅水广场戏水（备防滑袜）。住宿选择白水洋周边民宿。
Day2：海岛与草场漫游
清晨前往霞浦嵛山岛（需乘船，节假日建议提前购票），登顶天湖草场俯瞰海天一色；下午返回霞浦县城，逛三沙光影栈道拍日落。晚餐必尝当地海鲜排档。
Day3：畲族文化深度体验
前往中华畲族宫（蕉城区）参与民俗活动，品尝乌米饭、菅叶粽；午后游览霍童古镇，欣赏明清古建筑及传统线狮表演。返程前购买宁德大黄鱼、福鼎白茶作伴手礼。
实用贴士
- 交通：节假日自驾需提前预约景区停车位，高铁可选宁德站/福鼎站；
- 住宿：提前两周预订景区周边住宿，旺季价格涨幅约30%；
- 错峰建议：太姥山午后客流减少，嵛山岛首班船最拥挤可择第二班（10:00）；
- 必备物品：防滑鞋（白水洋）、防晒装备（海岛）、现金（畲族村落部分商户仅支持现金）。