2026春节宁德一日游：山海迎春，闽东寻年

春节的宁德，山海之间弥漫着独特的闽东年味。这份一日游攻略将带你穿梭于自然奇观与古朴民俗之间，体验一场紧凑而丰富的文化自然之旅。

上午：太姥山云海迎晨曦

时间安排：7:00-12:00
核心体验：清晨驱车前往太姥山景区，春节期间的云海景观尤为壮丽。建议乘坐首班观光车至迎仙台，沿观海栈道步行，欣赏石奇、洞幽、雾幻的“海上仙都”景致。重点游览夫妻峰、一片瓦禅寺，感受山岳与云雾的新春气象。
贴士：山区气温较低，需备防风外套；春节假期游客较多，建议提前在线预约门票。

中午：蕉城老街品年味

时间安排：12:30-14:00
美食推荐：下山后前往蕉城区，在南环路老街寻找地道年味小吃。必尝宁德肉丸、芋头面、光饼，还可体验手工打糕的春节民俗活动。推荐老字号“阿古妹”食铺，其黄鱼焖饭极具地方特色。

下午：霍童古镇寻古韵

时间安排：14:30-17:30
游览亮点：前往中国历史文化名镇霍童镇，漫步明清古街，观看春节特有的线狮表演（时间通常为15:00）。参观黄氏祠堂、文昌阁，感受百年建筑群的红色灯笼装饰。可体验传统剪纸或拓印年画活动。
深度体验：沿霍童溪步行至外表村，欣赏水岸竹林与古榕交映的田园风光。

傍晚：三都澳海岸线赏夕照

时间安排：18:00-20:00
行程安排：驱车前往三都澳观景平台，观赏海上渔排灯火与落日交融的景象。晚餐可在滨海路选择海鲜酒楼，品尝清蒸大黄鱼、醉虾等时令海产，感受“山海宴”的春节氛围。

夜间：东湖公园观灯会

时间安排：20:30-21:30
春节特辑：返回市区后，若逢东湖公园春节灯会（通常持续至元宵），可观赏闽东特色主题花灯，参与猜灯谜等互动活动，为一日游画上圆满句号。

行前准备建议

• 交通：建议租车自驾，各景点间车程约40-60分钟；亦可使用宁德旅游专线巴士
• 着装：山区与海岸温差大，采用分层穿衣法
• 预约：春节期间景区可能限流，务必提前通过“智游宁德”平台预约
• 特产：可选购福鼎白茶、古田银耳作为春节手信

这份攻略融合自然、文化与年俗，一日虽短，却能领略宁德“山海交响”的春节独特韵味。根据天气及个人体力，可适当调整景点停留时间。