宁德至湄洲岛旅游全攻略

湄洲岛是妈祖文化的发源地，拥有独特的信仰氛围与秀丽的海岛风光。从宁德出发，可轻松规划一场为期2-3天的朝圣与休闲之旅。

一、行程概览（建议2天1夜）

• 第一天：宁德出发 - 抵达湄洲岛 - 妈祖祖庙朝圣 - 黄金沙滩休闲
• 第二天：湄洲岛环岛游览（鹅尾神石园、妈祖影视城） - 返回宁德

二、详细行程规划

第一天

上午：交通抵达
从宁德市区自驾或乘坐动车前往莆田站（动车约1-1.5小时）。抵达后，打车或乘坐公交K09路至文甲码头（约40分钟），换乘轮渡上岛（船程约15分钟，船班频繁）。建议提前预订船票与门票联票。

中午：登岛与午餐
入住岛上民宿或酒店后，可在湄洲岛市场附近品尝当地海鲜，如湄洲鱼饭、紫菜饼等。

下午：妈祖祖庙朝圣
前往湄洲妈祖祖庙，参观朝天阁、升天古迹等核心建筑，感受妈祖文化底蕴。随后前往祖庙山上的妈祖石雕像，俯瞰海岛全景。

傍晚：黄金沙滩休闲
步行或乘车至黄金沙滩，欣赏日落，享受海滨漫步。夏季可参与沙滩娱乐活动。

第二天

上午：鹅尾神石园
参观海蚀地貌景观，如“飞戟洞”、“鲤鱼十八节”等奇石，适合拍照与徒步。

下午：妈祖影视城或环岛骑行
可选择参观妈祖影视城（电视剧《妈祖》取景地），或租电动车环岛游览，探索莲池澳沙滩等小众景点。之后返回文甲码头，乘动车回宁德。

三、实用贴士

• 交通：宁德至莆田动车班次多；岛上建议租电动车（日均约80-120元）或乘坐观光车。
• 住宿：岛上民宿集中在码头附近，旺季需提前预订。
• 美食：推荐湄洲鱼饭、妈祖面、海鲜卤面，市场周边餐馆性价比高。
• 注意事项：妈祖祖庙需衣着得体；夏季注意防晒防蚊；轮渡末班船时间约17:30-18:00，请预留返程时间。

这份攻略兼顾文化体验与自然风光，助您从宁德出发，畅游湄洲岛。