行程概览
天数：5天4晚
主题：自然奇观与民俗文化
适合人群：自由行爱好者、摄影游客
交通指南
宁德至张家界：推荐从宁德乘高铁至长沙（约5小时），转乘动车至张家界西站（约3小时）。或选择直飞张家界荷花机场（需中转）。
市内交通：张家界景区间可搭乘环保车或出租车，核心区域建议步行。
每日行程安排
- 第一天：宁德→张家界
下午抵达，入住武陵源区酒店，晚上游览溪布街，品尝三下锅、土家糍粑。 - 第二天：武陵源核心景区
游览袁家界（乾坤柱、天下第一桥）、天子山（御笔峰、仙女散花），乘百龙天梯俯瞰全景。 - 第三天：金鞭溪与黄石寨
徒步金鞭溪峡谷，探秘黄石寨云海，傍晚参观土家风情园。 - 第四天：天门山国家森林公园
体验玻璃栈道，乘索道穿越云雾，观赏天门洞奇观，晚上观看《天门狐仙》演出。 - 第五天：返程或周边探索
可前往大峡谷玻璃桥，或从张家界西站返程。
住宿与美食推荐
住宿：武陵源区酒店（方便游览）、张家界市区（性价比高）。
美食：血豆腐、岩耳炖土鸡、蒿子粑粑，推荐景区周边本地餐馆。
实用贴士
- 避开雨季（6-7月），春秋季为最佳游览期。
- 景区门票建议提前在线预订，节省排队时间。
- 山区温差大，需备防风外套与防滑鞋。