宁德亲子游全攻略
宁德位于福建省东北部，以其壮丽的山海风光和丰富的畲族文化闻名，是 ideal 的家庭旅行目的地。这里拥有适合各年龄段的亲子活动，从自然探索到文化学习，都能让大人和孩子收获满满。以下是为期3天的亲子游攻略，强调安全、趣味和教育性。
行程安排
- Day 1: 探索太姥山奇景 - 上午从宁德市区出发，驾车约1.5小时到达太姥山景区。这里以奇石、云海和森林步道著称，适合家庭徒步。选择轻松路线如‘迎仙台’，孩子可参与地质知识小游戏（景区提供儿童导览）。中午在山腰餐厅享用本地美食，推荐尝试福鼎肉片和海鲜粥。下午参观太姥山博物馆，通过互动展览了解火山地质，全程约4-5小时，注意携带儿童防晒用品和水壶。
- Day 2: 白水洋水上乐趣与畲族文化 - 前往屏南白水洋景区（车程约2小时），这里是全国最大的浅水广场，水流平缓，适合儿童戏水。租用水枪和救生衣，开展家庭水战或漂流活动（建议提前预订门票）。中午在景区农家乐吃饭，品尝屏南豆腐干和鲜鱼。下午驱车至蕉城区，体验畲族村落（如金涵畲族乡），参与手工制作畲族刺绣或竹编活动，孩子能学习传统文化。全天注意水上安全，备好换洗衣物。
- Day 3: 三都澳海岛探险 - 前往三都澳（车程约1小时），乘船游览海岛风光，观察海洋生物如海蛎和鱼类。适合家庭进行海滩拾贝、帆船体验（有儿童专用船）。午餐在澳边海鲜市场自选新鲜食材加工，教育孩子海洋保护知识。下午返回宁德市区，参观宁德市科技馆（有儿童科学互动区），结束行程。建议提前检查天气，避免风浪日。
实用贴士
交通： 宁德景点分散，建议租车自驾，儿童座椅必备；公共交通可选择高铁至宁德站，再转乘景区巴士。
住宿： 推荐入住家庭友好酒店，如宁德万达亲子酒店或屏南白水洋度假村，提供儿童游乐设施。
饮食： 注重清淡口味，尝试当地小吃如光饼和鱼丸，避免辛辣食物。
安全： 山区和水域活动需成人陪同，携带急救包；夏季防蚊虫，冬季保暖。
预算： 一家三口3天费用约2000-3000元，包括门票、食宿和交通。
通过这次旅行，孩子不仅能亲近自然，还能增长文化见识，宁德亲子游绝对是一次难忘的家庭冒险！