宁德亲子游全攻略
宁德以其山海奇观和人文底蕴，成为亲子游的理想目的地。以下是为家庭旅行精心推荐的必去景点和实用建议：
一、核心推荐景点
- 太姥山景区 - 探秘奇石迷宫，轻徒步路线适合孩子，山腰有茶文化体验点。
- 白水洋水上广场 - 天然浅水戏水天堂，夏季必备水枪和防滑袜，景区提供救生衣。
- 鸳鸯溪景区 - 观鸟与瀑布探索之路，建议乘坐观光电梯减少步行压力。
- 柘荣九龙井 - 亲子生态课堂，可参与井水寻鱼和农耕体验活动。
- 三都澳海上渔排 - 乘船喂鱼体验，品尝现捞海鲜，注意做好防晒措施。
二、三日行程规划
- Day1：上午太姥山观景，下午白水洋戏水（宿景区周边民宿）。
- Day2：全天鸳鸯溪自然探索（中途休息点可用餐）。
- Day3：上午三都澳渔趣体验，下午返程前逛畲族文化村。
三、亲子游贴心提示
交通：景点间建议包车或自驾，备好儿童常用药；
饮食：尝试扁肉、光饼等地方小吃，海鲜需选择新鲜烹制的；
装备：为孩子准备溯溪鞋、观察镜和自然记录本。
宁德的山海之旅既能满足孩子的好奇心，又能让全家享受自然时光，祝您旅途愉快！